放飞梦想 志存高远——九年级目标管理心理团辅活动-j9九游会登陆入口

为缓解九年级学生心理压力，调整学生的心理状态，增强学生学习的信心， 9月14日下午，星澜学校心理教师苏志芳老师为全体九年级学生作了一场主题为《新学期，掌声响起！》的心理辅导讲座。

苏志芳以《一分钟鼓掌》的小活动开始。简单的活动点燃了同学们参与的热情，全场掌声雷动，每位学生都全力以赴地参与其中。活动结束后，同学们畅所欲言，分享自己的收获，并真切地感悟到：做事要尽全力，且要和同伴一起进步，才能达到或超越预期的效果。

苏志芳从一个个妙趣横生的故事谈起，结合实例，循序渐进地向同学们介绍了六个目标达成方法：分解成小目标、数字化、细节化、可视化、及时反馈和学会放松。她循循善诱、寓教于乐，让同学们在体验和分享中，有所感，有所悟，为他们紧张而充实的九年级学习生活注入新的动力与激情。

通过心理辅导，同学们放松了心情，释放了压力，并决心以更加饱满的热情投入到接下来一年的学习中。星澜学校历来重视学生心理健康成长，本学年还将为九年级学生进行一系列的心理辅导活动，为他们更加灿烂美好的明天保驾护航！

撰稿：九（1）班黄心悦    审稿：朱思伊      摄影：吴艳华